Sports et détente

Méthode Feldenkrais

Adolescents - Adultes

Animateur : Nathalie BONAFE, Cie Drue

Prise de conscience par le mouvement

- Pratique somatique -

La méthode Feldenkrais propose des mouvements qui sont effectués, la plupart du temps, au sol et facilite donc le relâchement des tensions redonne fluidité, légèreté et créativité.

Retrouver souplesse et Harmonie dans nos gestes pour mieux vivre et se sentir au quotidien.
Eliminer tensions inutiles, douleur, stress et manque d’énergie.
Permettre, par l’écoute de soi et de ses propres sensations intérieures, au mouvement, de devenir plus libre, naturel, spontané.

Horraires

  1. Mercredi : 19h00-20h15
  2. Vendredi : 11h00-12h15

Tarifs :

261 € /an

Reprise des activités sport / détente.à partir du lundi 21 septembre 2020.

Les inscriptions aux activités de la saison 2020/2021 seront ouvertes à partir du lundi 31 août aux horaires suivants:
du 31 août au 4 septembre : 16h-18h
du 7 au 11 septembre : 14h-20h
du 14 au 18 septembre : 14h-20h
Le 19 septembre : 14h-18h

Les Activités

Agenda

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